Основы управления энергией человека
В наш век современных технологий и высоких скоростей, урбанизированного образа жизни и круглосуточных стрессов, бытие человека более всего напоминает безумный бег по кругу, когда изо дня в день тратишь свою жизнь на иллюзорные ценности технократического бытия и взамен получаешь лишь сплошное неудовлетворение и болезни. И если с неудовлетворением ещё можно кое-как справиться, то с болезнями совладать становится всё труднее и труднее. И вот, когда походы по врачам становятся всё менее эффективными, а кошелёк с наличными худеет буквально на глазах, загнанные в угол болячками, мы все вдруг вспоминаем не только о физиологической, но ещё и о второй, более существенной ипостаси Человека – энергетической.
Управляя энергией организма, порой, можно добиться потрясающих результатов собственного оздоровления. Для этого необходимо только приложить небольшие усилия и остановить свой безумный бег. Давайте-ка рассмотрим эту интересную область несколько детальнее. Тут действительно есть чего почерпнуть!
Управление энергией человека основывается на трёх основополагающих универсалиях:
-
правильные, светлые, позитивные мысли;
-
правильное и полезное питание организма;
-
физические упражнения.
Правильные, светлые, позитивные мысли
Думать, что мысли, возникающие в вашей голове, это некое хаотичное движение определённых нематериальных материй, которые ни к чему не ведут и ни к чему не обязывают – совершенно опаснейшее заблуждение. Всегда помните наиболее важный момент: мысль материальна! Причём, в самом прямом смысле! Любая ваша мысль, если она сильна, бескорыстна и чётко сформирована, всегда приведёт вас к желаемому результату. Всегда! Относитесь к своим мыслям самым строгим образом, не пускайте в себя мысли негативные, унылые, деструктивные. Будьте веселы, позитивны, целеустремлённы. Знайте, при правильном контроле своих мыслей вы способны будете изменить свою жизнь в самую лучшую сторону и разукрасить её всеми цветами радуги. Правильные мысли – одна из основ управления энергией.
Правильное и полезное питание организма
Если повнимательнее присмотреться к образу питания современного человека, запросто можно погрузиться в шок! Сегодня человек суёт в себя что попало и как попало. Современный режим питания – кошмар, качество поглощаемых продуктов – ещё больший ужас. Согласитесь, в безумии текущего дня очень часто так случается: бывает – покушал, бывает – не успел, бывает – отравил себя натощак ядовитыми шипучими напитками или, наоборот – нещадно перегрузил себя жирной калорийной свининой. Никакой культуры питания, никакого режима, наконец, никакого уважения к своему организму! Сегодня, увы, все забыли о том, что наиболее полезное и качественное питание – это отнюдь не жирная, жареная, мясная пища, распространённая во всевозможных сетях «Фаст фуд», а пища растительная, или морепродукты. Попробуйте хотя бы чуть-чуть насытить свой рацион вегетарианскими продуктами, разбавьте его дарами моря и, поверьте, результат в оздоровлении организма не заставит себя долго ждать.
Запоминаем второй момент: питание, как ещё одна основа управления энергией, должно быть наиболее полезным и качественным.
Физические упражнения
Стали уже притчей во языцех утверждения о том, что физические нагрузки – это жизнь, а спокойный неподвижный образ жизни – это смерть. Но современный человек забывает и об этом тоже! Благодаря физическим нагрузкам ускоряется сердечный ритм, как следствие, ускоряется ток крови, кровеносная система начинает работать эффективнее и динамичнее. Кровь, между прочим, считается одним из наиважнейших компонентов организма. От скорости её движения по венам и артериям полностью зависит питание клеток организма, а от качества крови – их «истинность». Пускай в бешеном современном ритме тяжело найти лишнее время на полноценную зарядку, всё равно старайтесь хотя бы несколько раз в неделю по 10–20 минут уделять физическим упражнениям. Попробуйте начать, и вы сразу заметите повышение своей работоспособности и общего тонуса.
С давних пор волчьи клыки использовались как обереги для устрашения как людей так и духов. Прямо сейчас можно заказать клык волка - уникальный талисман, содержащий огромную силу!
Помните: если вы не позаботитесь о своём здоровье сами, никто о нём больше не позаботится. Управление энергией организма всегда начинается с заботы о своём здоровье и уважения своего организма.
Может твоим друзьям он тоже будет интересен?
Творческие идеи свободно текут в моём сознании. Я - открытый канал для творческой энергии. Творчество обогащает мою жизнь. На мои таланты всегда есть спрос. Мой разум творит чудеса.
Говоря ДА другим, убедитесь, что не говорите НЕТ себе
