Как повысить свой уровень энергетики

спортсмены веганы Энергетика человека играет решающую роль во всем. Люди, источающие молодость, уверенность в себе и флюиды положительных эмоций способны открывать перед собой любую жизненную дверь. Люди тянутся к ним в поисках общения и положительного заряда. Мы расходуем свою энергетику постоянно, а вот как восполнить ее, знаем не всегда. Вот несколько простых способов, вы можете выбрать для себя те, которые вам покажутся наиболее легкими и реализуемыми. На самом деле все не так уж сложно.

Ваши мечты и цели

Это, пожалуй, то с чего должен начать каждый. Ваши желания и мечты не просто приятные фантазии. Они несут в себе определенную информацию и, конечно же, свою энергетику. Мечтая о чем – то приятном вы притягиваете к себе массу сильной и положительной энергетики, которая не просто несет хороший эмоциональный настрой, но и вполне способна притягивать желаемое в вашу жизнь. Что может быть лучше, чем осознание того что ваша мечта сбывается? Что еще может вселить в вас такую же громадную уверенность в своих силах, и будет подталкивать к новым целям? Возьмите за правило постоянно о чем – то мечтать, они, эти самые мечты, имеют приятную особенность – сбываться.

Вера

Вы верите в Бога или во что-то еще? Вера, какой бы она ни была способна наделять человека свободной энергетикой. Человек верующий ощущает себя не таким уязвимым или одиноким, вера придает ему сил и уверенности в себе. Но что делать, если веру в Бога вам не привили с детства или вы ярый атеист? Найдите для себя более реальный объект. Есть очень хорошая аффирмация: «Вселенная позаботится обо мне», повторяйте ее постоянно. Пройдет всего несколько дней, и вы почувствуете изменения. Спокойствие и уверенность обретут место в вашей жизни, а мелкие невзгоды больше не будут казаться такими уж страшными. Теперь у вас есть защитник, и он будет о вас заботиться. Вас будет оберегать целая Вселенная! Ободряет, правда?

Любовь

Вы любили когда-нибудь? Помните это всепоглощающее безумное чувство? Влюбленный человек способен свернуть горы, его переполняют чувства, эмоции и огромная энергия любви. Впустите любовь в свое сердце, и она непременно изменит вас к лучшему.

Энергетическая гимнастика

О ней есть множество информации. Основная ее направленность – это открытие энергетических каналов. Эта практика будет прекрасным подспорьем для восполнения и управления энергией.

Благодарность

Какие чувства переполняют вас в моменты искренней благодарности? Привейте себе правило благодарить за помощь и доброту искренне от всего сердца. Вы не только будете заряжаться положительной энергией, но и дарить ее окружающим. И они непременно ответят вам тем же.

Искусство

Искусство - благодать для души. В современном мире все реже мы можем окунуться в этот прекрасный и незабываемый мир. У нас масса работы, дом, семья. Часто свободное время мы тратим на посиделки в Интернете, а вот в театры или выставки ходим все реже и реже. Уделите совсем немного своего времени искусству, и вы непременно отметите положительное влияние на вашу жизнь. Оно зарядит вас положительной энергией и даст возможность наконец-то отдохнуть и разгрузить голову от постоянных забот.

Музыка

Энергия в чистом виде. Слушайте ее, любимую, как только появится такая возможность. Она способна задать вам прекрасное настроение на весь день.

Хобби

У вас есть хобби? Ничто не заряжает позитивом так, как занятие любимым делом. Оно привнесет гармонию и положительную энергию в вашу жизнь непременно. Главное – от души.

Люди с сильной энергетикой

Вы, наверное, замечали, что общение с некоторыми людьми заряжает вас энергией и к ним тянет снова и снова. Эти люди обладают сильной и порою даже избыточной энергетикой, она просто льется через край, передаваясь другим. Когда такой человек входит в комнату, она словно наполняется теплом и хорошим настроением. Если у вас есть такие друзья – уделяйте им больше общения. Но, не забывайте, что есть и энергетические «вампиры». Они способны подпитываться вашей энергией хотите вы того или нет. В компании с ними вам не комфортно, вы быстро устаете, и постоянно возникает желание уйти. Старайтесь избегать такого общения или свести к минимуму.

Самовнушение

Энергетическая гимнастика и визуализация способны творить чудеса, воплощая ваши мечты в реальность. Но и восполнять энергетику тоже можно. Помните – только положительные вибрации способны зарядить вас позитивом и наоборот.

Домашние животные

Они вызывают только позитив. Искренность, доброта и преданность вашего любимца способны зарядить вас на целый день. Уделяйте им больше внимания и ласки, они непременно вернут вам все это, увеличив в разы.

Физическая нагрузка

Уставая физически от занятий спортом или походов на природу, вы заряжаетесь энергетически. Как ни странно, но утренняя гимнастика, плавание или занятия на тренажере вполне способны зарядить вас здоровьем и поднять жизненный тонус.

Деньги

Отдавая безвозмездно деньги нуждающимся, вы непременно получите благодарность взамен, она может быть совершенно разной. Помогать другим всегда приятно и потому положительные эмоции вам обеспечены.